Add demo project for Personal Tracker MVP-1

Create example project structure in examples/demo-project/ with:
- Project metadata in meta/project.yaml
- README, LOG, CHANGELOG and TASKS documentation
- Two detailed session files showing real work examples
- Empty docs/ and assets/ directories

The demo project serves as a reference implementation showing
how to use the Personal Tracker CLI effectively.

examples/demo-project/CHANGELOG.md

@@ -0,0 +1,33 @@
+# Changelog - Demo Project
+
+## [0.1.1] - 2026-03-23
+
+### Agregado
+
+- Documentacion de la API de exportacion en `docs/api-export.md`
+- Tests de integracion para el modulo exporter
+
+### Modificado
+
+- Actualizado el formato de metadatos de proyecto para incluir `last_session_at`
+- Mejorado el parseo de fechas en sesiones
+
+## [0.1.0] - 2026-03-22
+
+### Agregado
+
+- Modulo de exportacion con soporte para JSON
+- Estructura de sesiones con metadatos en YAML front-matter
+- Archivo `TASKS.md` con seguimiento de tareas
+
+### Modificado
+
+- Refactorizacion de `project.yaml` para incluir `slug` y `type`
+
+## [0.0.1] - 2026-03-20
+
+### Agregado
+
+- Estructura inicial del proyecto demo
+- Metadatos basicos en `meta/project.yaml`
+- Primera sesion de planificación

examples/demo-project/LOG.md

@@ -0,0 +1,59 @@
+# Registro de Sesiones - Demo Project
+
+## Sesion: 2026-03-22 14:30
+
+**Duracion:** 2h 15min
+**Objetivo:** Implementar funcionalidad de exportacion
+
+### Trabajo realizado
+
+- Analice los requisitos para la exportacion a JSON y CSV
+- Diseñe la estructura de datos para los formatos de exportacion
+- Implemente la funcion base de exportacion en `exporter.py`
+- Escribi pruebas unitarias para los formateadores
+
+### Bloqueos
+
+- None
+
+### Decisiones
+
+- Decidi usar una clase base `BaseExporter` con métodos abstractos para cada formato
+- La estructura de directorios sigue el patrón `YYYY-MM-DD_HHMM.md`
+
+### Proximos pasos
+
+- [ ] Implementar exportacion a CSV
+- [ ] Agregar soporte para exportacion parcial (por rango de fechas)
+- [ ] Documentar la API de exportacion
+
+---
+
+## Sesion: 2026-03-20 10:00
+
+**Duracion:** 1h 30min
+**Objetivo:** Iniciar proyecto demo
+
+### Trabajo realizado
+
+- Cree la estructura inicial del proyecto demo
+- Defini los metadatos base en `meta/project.yaml`
+- Configure el sistema de seguimiento basico
+- Revise la documentacion del tracker CLI
+
+### Bloqueos
+
+- Ninguno
+
+### Decisiones
+
+- El proyecto usara el tipo "misc" para mayor flexibilidad
+- Las sesiones se almacenaran en formato Markdown con metadatos YAML
+
+### Proximos pasos
+
+- [ ] Definir las primeras tareas del proyecto
+- [ ] Crear la estructura de documentacion
+- [ ] Establecer el flujo de trabajo regular
+
+---

examples/demo-project/README.md

@@ -0,0 +1,21 @@
+# Demo Project
+
+## Descripcion
+
+Proyecto de demostración del tracker personal para mostrar las capacidades del sistema de seguimiento de tareas y sesiones.
+
+## Estado
+
+- **Estado:** Activo
+- **Tipo:** Misc
+- **Etiquetas:** demo, example
+
+## Secciones
+
+- [Tareas](./TASKS.md) - Lista de tareas del proyecto
+- [Registro de sesiones](./LOG.md) - Historial de sesiones de trabajo
+- [Cambios](./CHANGELOG.md) - Registro de cambios realizados
+
+---
+
+*Ultima actualizacion: 2026-03-23T12:00:00*

examples/demo-project/TASKS.md

@@ -0,0 +1,31 @@
+# Tareas - Demo Project
+
+## Inbox
+
+- [ ] Revisar feedback del usuario sobre la interfaz de exportacion
+- [ ] Investigar opciones para generar reportes en PDF
+
+## Next
+
+- [ ] Implementar exportacion a CSV
+- [ ] Agregar filtros por fecha en el listado de tareas
+- [ ] Crear plantilla para reportes semanales
+
+## Active
+
+- [ ] Implementar exportacion a CSV (iniciado 2026-03-22)
+
+## Blocked
+
+- [ ] Integracion con API de terceros (pendiente credenciales)
+
+## Waiting
+
+- [ ] Revision de codigo por parte del equipo (esperando feedback)
+
+## Done
+
+- [x] Crear estructura inicial del proyecto - 2026-03-20
+- [x] Implementar exportacion a JSON - 2026-03-22
+- [x] Escribir pruebas unitarias - 2026-03-22
+- [x] Documentar formato de sesiones - 2026-03-21

examples/demo-project/meta/project.yaml

@@ -0,0 +1,13 @@
+id: demo-001
+name: Demo Project
+slug: demo-project
+description: Proyecto de demostración del tracker personal
+type: misc
+status: active
+tags:
+  - demo
+  - example
+repo_path: null
+created_at: "2026-03-20T10:00:00"
+updated_at: "2026-03-23T12:00:00"
+last_session_at: "2026-03-22T14:30:00"

examples/demo-project/sessions/2026-03-20_1000.md

@@ -0,0 +1,53 @@
+---
+date: "2026-03-20T10:00:00"
+duration: 90
+objective: "Iniciar proyecto demo"
+project: demo-001
+---
+
+# Sesion: 2026-03-20 10:00
+
+## Objetivo
+
+Iniciar el proyecto demo para demostrar las capacidades del tracker personal.
+
+## Notas
+
+### planeacion
+
+Necesito crear un proyecto que sirva como ejemplo real de uso del sistema.
+Debe incluir:
+
+- Estructura de directorios completa
+- Metadatos realistas
+- Sesiones de trabajo con contenido genuino
+- Tareas en diferentes estados
+
+### observaciones
+
+El sistema de tracking funciona bien para proyectos personales.
+La estructura de sesiones con front-matter YAML es flexible y util.
+Me gusta poder vincular sesiones a proyectos especificos.
+
+## Trabajo realizado
+
+- [x] Cree la estructura inicial del proyecto demo
+- [x] Defini los metadatos base en `meta/project.yaml`
+- [x] Configure el sistema de seguimiento basico
+- [x] Revise la documentacion del tracker CLI
+
+## Bloqueos
+
+Ninguno.
+
+## Decisiones
+
+- El proyecto usara el tipo "misc" para mayor flexibilidad
+- Las sesiones se almacenaran en formato Markdown con metadatos YAML
+- El ID del proyecto sera "demo-001" para facilitar la referencia
+
+## Proximos pasos
+
+- [ ] Definir las primeras tareas del proyecto
+- [ ] Crear la estructura de documentacion
+- [ ] Establecer el flujo de trabajo regular

examples/demo-project/sessions/2026-03-22_1430.md

@@ -0,0 +1,75 @@
+---
+date: "2026-03-22T14:30:00"
+duration: 135
+objective: "Implementar funcionalidad de exportacion"
+project: demo-001
+---
+
+# Sesion: 2026-03-22 14:30
+
+## Objetivo
+
+Implementar la funcionalidad de exportacion de datos del proyecto a diferentes formatos.
+
+## Notas
+
+### investigacion
+
+Analice los requisitos para la exportacion:
+
+**JSON:**
+- Estructura jerarquica con metadatos completos
+- Incluye timestamps en formato ISO
+- Representacion de tareas por estado
+
+**CSV:**
+- Formato plano para importacion a spreadsheets
+- Headers: id, titulo, estado, fecha_creacion, fecha_completado
+- UTF-8 encoding
+
+### diseno
+
+Decidi usar una clase base `BaseExporter` con:
+
+```
+BaseExporter
+├── export(data) -> str
+├── format_metadata(meta) -> dict
+└── validate_data(data) -> bool
+
+JsonExporter(BaseExporter)
+CsvExporter(BaseExporter)
+```
+
+### codigo
+
+Escribi la implementacion inicial del exporter:
+
+```python
+class BaseExporter:
+    def export(self, data: dict) -> str:
+        raise NotImplementedError
+```
+
+## Trabajo realizado
+
+- [x] Analice los requisitos para la exportacion a JSON y CSV
+- [x] Diseñe la estructura de datos para los formatos de exportacion
+- [x] Implemente la funcion base de exportacion en `exporter.py`
+- [x] Escribi pruebas unitarias para los formateadores
+
+## Bloqueos
+
+Ninguno.
+
+## Decisiones
+
+- Decidi usar una clase base `BaseExporter` con metodos abstractos para cada formato
+- La estructura de directorios sigue el patron `YYYY-MM-DD_HHMM.md`
+- Los archivos de sesion incluyen front-matter con metadatos estructurados
+
+## Proximos pasos
+
+- [ ] Implementar exportacion a CSV
+- [ ] Agregar soporte para exportacion parcial (por rango de fechas)
+- [ ] Documentar la API de exportacion